Formation de professeur de yoga de base
avec Hart Lazer
assisté de Donna Read
Programme de certification professionnelle de 200 heures 10 fins de semaine intensives : septembre 2016 – juin 2017
Une occasion unique d’étudier et de vous engager dans une pratique intensive avec des professeurs de yoga chevronnés. Cette formation s’adresse aux professeurs et aux étudiants de toutes traditions qui enseignent ou désirent enseigner à des groupes de tous niveaux. Elle s’adresse aussi aux professeurs et aux étudiants qui souhaitent approfondir leurs connaissances du yoga et leur pratique personnelle.
Au cours de cette formation de professeurs de base, vous allez…
Étudier et analyser en détail 40 postures de yoga :
- Apprendre à pratiquer et à enseigner les asanas avec précision en les décomposant en éléments simples et en utilisant les accessoires appropriés.
- Développer et maintenir une pratique personnelle nourrissante.
- Explorer comment adapter les postures avec discernement et de façon sécuritaire en fonction des différences anatomiques, de la souplesse, de la force, des blessures, de l’âge et de la compréhension des participants.
Étudier les habiletés de base qu’un bon enseignant doit posséder :
- Aptitudes de base à l’enseignement
- Communication verbale efficace
- Habiletés à la démonstration
- Observation, correction, ajustements
- Gestion de salle de cours
- Art de la séquence et de l’ajustement
Diverses méthodes d’enseignement seront utilisées, entre autres :
- Travail en petit groupe et enseignement aux pairs
- Travail personnel régulier
- Examens théorique et pratique
- Développement d’une pratique de méditation
- Exploration approfondie de soi
Tous les mois, des pratiques spécifiques à chacune des grandes catégories de postures seront mises au point par le groupe. Les étudiants pourront ainsi pratiquer une séquence de postures par mois afin de se familiariser avec les principes d’enseignement de ces postures, et de raffiner leur compréhension des asanas.Des notions d’anatomie spécifiques aux postures seront également abordées.Postures à l’étude : les asanas de la première série de yoga ashtanga, sauf Marichyasana B et D, Supta Kurmasana, Bhujapidasana et Setu Bandhasana; diverses postures restauratrices et les « Six Essentielles » (Big Six).
Horaire
10 fins de semaine intensives :
Vendredi : 17 h 30 à 21 h 30
Samedi et Dimanche :
9 h 00 à 17 h 00
30 septembre au 2 octobre 2016
21 au 23octobre 2016
11 au 13 novembre 2016
9 au 11 décembre 2016
13 au 15 janvier 2017
17 au 19 février 2017
24 au 26 mars 2017
14 au 16 avril 2017
5 au 7 mai 2017
10 au 12 juin 2017
Heures totales de la formation :
170-180 heures de cours en classe
20-30 heures de travail et pratique personnelles à la maison.
En cas de raisons imprévisibles : les dates peuvent varier légèrement.
Coût
3 000 $ + taxes, payé au complet avant le 30 septembre, 2016.
3 250 $ + taxes, avec un plan de versements mensuels(Pour les détails, contactez Donna Read à unitedyogamontreal@gmail.com)
À noter qu’une fois inscrit à la formation vous pouvez vous procurez une carte de cours illimités de 3 mois pour les élèves en formation au prix de $150.00 plus les taxes. Ce forfait sera disponible tout au long de votre formation.
Promotion unique pour les participants :
Si vous vous êtes inscrit à la formation ou si vous pensez le faire, nous vous offrons des classes de yoga gratuites, du 27 août 2016 au début de la formation, et vous invitons à suivre les cours enseignés par Donna et toute l’équipe des professeurs de Yoga Uni Montréal, en préparation de votre aventure avec nous !
Nous vous offrons aussi de participer à l’atelier intensif de 30 jours, qui aura lieu tous les matins cet automne, du 1er au 30 octobre 2016, au tarif spécial de 300 $ (taxes non comprises). Ce sera l’occasion idéale d’approfondir votre pratique et de suivre des cours avec Hart et Donna tous les matins.
Tous les participants qui ont suivi un atelier intensif de 30 jours ou pris des classes à notre studio avant d’entreprendre leur formation ont eu plus de facilité à apprendre, à progresser comme enseignant et ont obtenu de meilleurs résultats aux examens.
Conditions d’admission
- Cette formation est ouverte à quiconque désire non seulement apprendre et étudier les asanas mais également la philosophie yogique dans le but de mieux servir ses étudiants et d’acquérir une meilleure compréhension de sa pratique personnelle.
- Une pratique de yoga régulière (2 à 3 fois par semaine) depuis au moins 12 mois est recommandée.
Pour le formulaire d’inscription : contactez Donna Read à unitedyogamontreal@gmail.com