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Formation de professeur de yoga avec Hart Lazer

Formation de professeurs de base 2015-2016

Formation de professeur avancée 2015-2016
Formation de professeurs de base
avec Hart Lazer (200 heures)
assisté de Donna Read
10 fins de semaine intensives :
Septembre 2015 – juin 2016
Cliquez ici pour les détails		   UNE APPROCHE THÉRAPEUTIQUE
FORMATION DE PROFESSEUR DE YOGA AVANCÉE
avec Hart Lazer
assisté de Donna Read
Octobre 2015 - novembre 2016
Cliquez ici pour les détails
 



Cofondateur du studio Yoga Uni Montréal, Hart Lazer est reconnu internationalement comme l’un des meilleurs formateurs de professeurs de yoga. Systématique, profond, rigoureux, sensible et exigeant à la fois, Hart est passé maître dans l’enseignement des asanas grâce à son apprentissage de longue durée auprès de Ramanand Patel, maître réputé de la tradition B.K.S Iyengar, et à ses études de la méthode Ashtanga. Hart partage avec ses étudiants l’expérience unique de sa vie, depuis son enfance passée dans une école rabbinique à sa carrière en relation thérapeutique en passant par plus de 25 années à étudier et à enseigner le yoga. Au cours des plus récentes années, Hart a exploré les effets du bouddhisme, du yoga et des traumatismes sur le corps et a développé une approche multidisciplinaire unique pour aider à composer avec les difficultés de la vie.


Fondatrice du studio Yoga Uni Montréal et Cofondatrice du Centre de Yoga de Granby, Donna Read pratique le yoga depuis 1996. À cette époque, elle est déjà une athlète reconnue dans le monde du conditionnement physique et de la danse ou elle enseigne des ateliers à travers le monde. Donna a été athlète Nike, conceptrice et maître entraîneur pour le programme fusion-fitness-training, animatrice de nombreux vidéos de conditionnement physique et chroniqueuse à RDS pour une émission de ski. Elle a étudié surtout les méthodes de Yoga Ashtanga et Iyengar avec des professeurs reconnus comme Hart Lazer, Ramanand Patel, Father Joe Perrera, David Swenson et plusieurs autres. Par contre depuis 2004, Donna étudie essentiellement avec Hart Lazer, qu’elle considère son « mentor dans l’âme ». Dynamique et enjouée, Donna combine ses connaissances et son humour avec brio pour faire de chacun de ses cours une expérience unique et enrichissante.





Formation de professeur 2015-2016



Formation de professeur de yoga de base
avec Hart Lazer

assisté de Donna Read

Programme de certification professionnelle de 200 heures 10 fins de semaine intensives : septembre 2015 – juin 2016

Une occasion unique d’étudier et de vous engager dans une pratique intensive avec des professeurs de yoga chevronnés. Cette formation s’adresse aux professeurs et aux étudiants de toutes traditions qui enseignent ou désirent enseigner à des groupes de tous niveaux. Elle s’adresse aussi aux professeurs et aux étudiants qui souhaitent approfondir leurs connaissances du yoga et leur pratique personnelle.

Au cours de cette formation de professeurs de base, vous allez…

Étudier et analyser en détail 40 postures de yoga :

  • Apprendre à pratiquer et à enseigner les asanas avec précision en les décomposant en éléments simples et en utilisant les accessoires appropriés.
  • Développer et maintenir une pratique personnelle nourrissante.
  • Explorer comment adapter les postures avec discernement et de façon sécuritaire en fonction des différences anatomiques, de la souplesse, de la force, des blessures, de l’âge et de la compréhension des participants.

    • Étudier les habiletés de base qu’un bon enseignant doit posséder :

  • Aptitudes de base à l’enseignement
  • Communication verbale efficace
  • Habiletés à la démonstration
  • Observation, correction, ajustements
  • Gestion de salle de cours
  • Art de la séquence et de l’ajustement

    • Diverses méthodes d’enseignement seront utilisées, entre autres :

  • Travail en petit groupe et enseignement aux pairs
  • Travail personnel régulier
  • Examens théorique et pratique
  • Développement d’une pratique de méditation
  • Exploration approfondie de soi
    • Tous les mois, des pratiques spécifiques à chacune des grandes catégories de postures seront mises au point par le groupe. Les étudiants pourront ainsi pratiquer une séquence de postures par mois afin de se familiariser avec les principes d’enseignement de ces postures, et de raffiner leur compréhension des asanas.

    Des notions d’anatomie spécifiques aux postures seront également abordées.

    Postures à l’étude : les asanas de la première série de yoga ashtanga, sauf Marichyasana B et D, Supta Kurmasana, Bhujapidasana et Setu Bandhasana; diverses postures restauratrices et les « Six Essentielles » (Big Six).

    Horaire

    10 fins de semaine intensives :

    Vendredi : 17 h 30 à 21 h 30
    Samedi : 9 h à 17 h
    Dimanche : 9 h à 17 h

    18 au 20 septembre 2015
    16 au 18 octobre 2015
    13 au 15 novembre 2015
    11 au 13 décembre 2015
    15 au 17 janvier 2016
    19 au 21 février 2016
    1 au 3 avril 2016
    15 au 17 avril 2016
    13 au 15 mai 2016
    10 au 12 juin 2016

    Les dates et heures peuvent varier légèrement.

    Coût

    3 000 $ + taxes
    3 250 $ + taxes, avec un plan de versements mensuels
    (Pour les détails, contactez Donna Read à unitedyogamontreal@gmail.com)

    Conditions d’admission

  • Cette formation est ouverte à quiconque désire non seulement apprendre et étudier les asanas mais également la philosophie yogique dans le but de mieux servir ses étudiants et d’acquérir une meilleure compréhension de sa pratique personnelle.
  • Une pratique de yoga régulière (2 à 3 fois par semaine) depuis au moins 12 mois est recommandée.

    • Pour le formulaire d’inscription : contactez Donna Read à unitedyogamontreal@gmail.com




    UNE APPROCHE THÉRAPEUTIQUE
    FORMATION DE PROFESSEUR DE YOGA AVANCÉE
    avec Hart Lazer

    assisté de Donna Read

    Octobre 2015 - novembre 2016

    Cette formation porte sur l’étude de la guérison du système musculosquelettique, du système nerveux et des organes à l’aide de certains asanas, de la méditation et du souffle.

    Au cours de cette formation à une approche thérapeutique, vous apprendrez à enseigner avec compétence aux étudiants qui ont des besoins thérapeutiques spéciaux et à mieux les aider.

    Voici les dates et les thèmes de chacun des week-ends :

    2 - 4 octobre 2015 : Haut du dos, épaules et cou
    6 - 8 novembre 2015 : Bas du dos et ischio-jambiers
    8-10 avril 2016 : Hanches, aines et genoux
    6-8 mai 2016 : Maladies auto-immunes
    3-5 juin 2016 : Cancer
    8-10 juillet 2016 : Traumatismes sexuels
    5-7 août 2016 : Douleur chronique, anxiété et dépression
    7-9 octobre 2016 : Stress et traumatismes
    28-30 octobre 2016 : Asthme, ronflements et apnée du sommeil
    18 - 20 novembre 2016 : Révision et test

    Horaire

    10 week-ends intensifs

    Vendredi : 17 h 30 - 21 h 30
    Samedi : 9 h - 17 h
    Dimanche : 9 h - 17 h

    Formation de 200 heures
    Comprend :
  • 170 à 180 heures de classe avec Hart Lazer et/ou Donna Read.
  • 20 à 30 heures réparties entre travaux de groupe, étude à la maison et pratique personnelle.
    • Horaire pouvant être modifié.

    Conditions d’admission

  • Pratiquer le yoga depuis au moins deux ans ;
  • Avoir suivi une formation reconnue de professeur de yoga de 200 heures ;
  • Enseigner présentement des cours de yoga de niveau débutant ;
  • Avoir une pratique personnelle de niveau intermédiaire ;
  • Avoir une excellente compréhension et pratique des torsions arrière et de la position sur les épaules.

    • Tarif

    3 500 $ + taxes
    3 750 $ + taxes (plan de versements mensuels) (Pour en savoir plus, envoyez un courriel à Donna Read.)
    425 $ + taxes par week-end (Si vous désirez suivre un week-end en particulier)

    Inscription

    Comme nous prévoyons une grande demande pour cette formation, nous vous invitons à vous inscrire rapidement. L’espace étant limité, veuillez régler d’avance pour assurer votre place.

    Pour un formulaire d’inscription :

    Envoyez un courriel à Donna Read à : unitedyogamontreal@gmail.com
    460, rue Sainte-Catherine Ouest 2e étage  Montréal, Québec  514-849-7100  unitedyogamontreal.com
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